1. Главная
  2. Здоровье и забота о себе

Психология и отношения: подборка лучших подкастов

Собрали в одном месте очень разные подкасты про психологию и психотерапию, отношения и одиночество, счастье и страхи и многое другое.

Психология и отношения: подборка лучших подкастов

2 июня 2022

Поделиться:

Спасибо, я в порядке

Всё, что вы хотели знать о психотерапии, но боялись спросить. В первом сезоне Саша Жаркова (соосновательница агентства Setters) и Аня Крымская (соосновательница сервиса YouTalk) разбираются, что такое психотерапия, как она устроена и как правильно подойти к выбору специалиста. Во втором сезоне Аня Ковалева (соосновательница студии подкастов Brainstorm.fm) общается с известными людьми, чтобы узнать, как они пришли к психотерапии и как это меняет их жизнь.

Ой, страшно!

Страх — естественная реакция организма или патология, которая мешает жить? Почему наша внутренняя система безопасности дает сбой? И можно ли вернуть контроль над собственной психикой? Разбираемся в причинах современных страхов и фобий.

Хорошо, что вы это сказали

Подкаст, в котором люди обсуждают с психотерапевтами свои жизненные ситуации, ментальные нарушения и сложные чувства. Как жить с сильной тревогой? Что делать, если каждый день состоит из ритуалов? Как перестать переедать? Можно ли жить, как раньше, если врачи сообщили страшный диагноз? А что, если стало слишком хорошо? Каждую неделю — новая психотерапевтическая сессия.

Мы не договорили!

Подкаст о ментальном здоровье и о том, как оно влияет на нашу жизнь. От сезона к сезону мы честно говорим о том, что происходит с нашими головами, чувствами и жизнью.

Хьюстон, у нас проблемы!

Подкаст о том, как психотерапия и знания психологии могут сделать жизнь лучше.

Гештальт для всех

Подкаст для тех, кто хочет научиться понимать себя, а впоследствии — лучше понимать других. В каждом выпуске специалисты рассказывают о базовых понятиях и инструментах, которые помогают сделать жизнь осмысленнее.

Чай с психологом

Психолог Егор Егоров, автор подкаста, общается с интересными людьми на разные психологические темы, рассказывая о пищевых расстройствах, страхах, панических атаках, навязчивых мыслях и многом другом.

И тебя вылечат!

Подкаст про психотерапию и про то, как исправить грустные истории вроде многолетних депрессий, испорченных отношений и душевных разладов.

Больше подкастов по этой и другим темам ищите на Звуке.

Подпишись на наш канал в СберБанк Онлайн

treesqr

Теги:

  • психология
  • здоровый образ жизни
  • как снять тревогу и стресс

Поделиться: