1. Главная
  2. Здоровье и забота о себе

Я хочу стать донором крови. Как это сделать?

14 июня — Всемирный день донора крови. Рассказываем, как и зачем сдавать кровь, а заодно разбираем популярные мифы про донорство.

Я хочу стать донором крови. Как это сделать?

14 июня 2022

Поделиться:

Зачем вообще нужна донорская кровь?

Донорская кровь и изготовленные на основе донорской плазмы препараты используются в медицине для множества задач: при сложных операциях, родах, тяжелых травмах, онкологических заболеваниях и во многих других случаях. Потребность в крови стабильна, поэтому донорские пункты работают круглый год.

Сдавать кровь вредно для здоровья?

Многолетние наблюдения за донорами разных возрастных групп не выявили никаких свидетельств того, что донорство может наносить вред здоровому человеку. Напротив, сдача крови (как правило, это 450 мл) оказывает определенный стимулирующий эффект на организм — он учится быстрее восстанавливаться после кровопотери. Помимо этого, перед кроводачей доноры проходят обязательный медосмотр, который при наличии рисков для самочувствия человека выявит их. Тогда вам предложат прийти в следующий раз.

Чтобы сдать кровь, надо куда-то ехать?

Да, но во всех крупных городах есть службы, принимающие кровь. Самый простой способ найти одну из них — карта федерального проекта «Служба крови», где собраны все адреса и телефоны. Впрочем, время от времени медицинские учреждения проводят и выездные акции для доноров — на крупные предприятия, в вузы и другие места.

Как часто можно сдавать кровь?

Существуют два вида донорства — цельной крови и ее компонентов (плазмы). Плазмой называют жидкость, в которой перемещаются кровяные клетки; в медицине ее используют для стимуляции заживления тканей. Поскольку при сдаче плазмы кровь, отделенную от собственно плазмы, тут же вливают донору обратно, сдавать плазму можно чаще, чем кровь: до 12 литров в год с интервалами не менее двух недель. Цельную кровь можно сдавать значительно реже. Мужчинам — не более 5 раз в год, женщинам — не более 4 раз в год. После сдачи крови должно пройти не менее 60 дней, прежде чем донор сможет повторить процедуру, и не менее 30 дней — после последней сдачи плазмы.

Надо как-то готовиться к сдаче крови?

Да, лучше идти после легкого завтрака и желательно накануне вечером не есть жирного, жареного и молочного и перед самой процедурой хотя бы час не курить. Необходимо воздержаться от употребления алкоголя за 48 часов до сдачи крови, а также аспирина, анальгина и лекарств, содержащих аспирин и анальгетики, за 72 часа до процедуры. А еще врачи рекомендуют выспаться.

Инструкция: как правильно собрать домашнюю аптечку на все случаи жизни

Домашняя аптечка поможет не только быстро справиться с головной болью или простудой, но иногда она даже может спасти жизнь. Рассказываем, как собрать дома хорошую базу препаратов и важных для здоровья гаджетов.

Читать статью

Что нужно делать после сдачи крови?

Вопреки привычному мнению, специального отдыха после сдачи крови не требуется. Достаточно посидеть 10–15 минут, а затем избегать до конца дня тяжелых физических нагрузок. Также врачи рекомендуют воздержаться от курения в течение часа после процедуры.

Можно ли заразиться при сдаче крови?

Это распространенный миф. Сдача крови абсолютно безопасна для донора, поскольку в процессе используют только одноразовые и стерильные инструменты, индивидуальные для каждого донора.

А вдруг у меня болезнь, о которой я не знаю? Я могу заразить кого-то?

Риски этого практически сведены к нулю. Во-первых, донорскую кровь исследуют на наличие возбудителей самых разных заболеваний: ВИЧ, гепатитов, сифилиса и т. д. Во-вторых, проводится и биохимический анализ, который позволяет выявить другие проблемы, если они существуют. В-третьих, чтобы медикам понимать, на что обращать внимание, донор всегда заполняет анкету. Она помогает выявить, был ли у него в последнее время риск заражения какими-либо заболеваниями. Например, недавно перенесенные операции или контакты с заболевшими. По этой же причине врачи интересуются, как давно донор делал татуировки. Само по себе это не повод для перманентного отвода, однако в течение года после новой татуировки быть донором нельзя — из опасения, что в тату-салоне могла быть занесена какая-то инфекция, и донор о ней еще не знает.

Все риски, о которых спрашивает вас медработник, ни в коем случае нельзя скрывать, даже если они кажутся совершенно несущественными. Всё это стоит воспринимать в позитивном ключе, ведь кроводача — это своего рода быстрый тест на здоровье. Если в крови обнаружатся признаки инфекции, врач сообщит об этом и посоветует, куда можно обратиться.

Во время месячных кровь сдавать можно?

В России — нет, хотя в мире на это смотрят по-разному. Запрет связан с тем, что во время месячных снижается уровень гемоглобина, а этот показатель важен для хорошего самочувствия после взятия крови. Однако во многих странах донорам просто измеряют уровень гемоглобина и определяют, допускать или нет к сдаче крови, на основании фактических показателей.

Есть ли какая-то «важная» группа крови?

Не бывает «важной» и «неважной» группы крови. И распространенные, и редкие одинаково нужны врачам для лечения пациентов. Логика простая: если группа крови распространенная, то и пациентов с такой группой будет много. Если группа крови редкая, то и доноров немного, поэтому каждый ценен. Прямо сейчас лечение проходят пациенты со всеми группами крови, и любая из них может понадобиться в любой момент.

Кровь часто сдают после различных катастроф. Это значит, что она не так нужна в другое время?

После катастроф и трагических событий многими людьми движет желание помочь. Сдать кровь для пострадавших — один из самых простых и понятных способов выразить свою сопричастность. Это важно и нужно, однако сдавать кровь лишь после экстремальных событий — не лучший вариант, так как медики просто могут не справиться с наплывом желающих. Гораздо лучше, когда доноры сдают кровь регулярно. Это позволяет делать запасы, оценивать, сколько и какой крови имеется, и в итоге более эффективно помогать пострадавшим в экстренной ситуации.

У доноров есть льготы?

Да, люди, которые сдали кровь бесплатно 40+ раз либо плазму крови 60+ раз, становятся почетными донорами. С момента присвоения этого статуса у них появляется право без очереди проходить лечение в государственных учреждениях — при условии, что оно бесплатное. Кроме того, почетные доноры получают ежегодную денежную выплату. В 2022 году ее размер составляет 15 713 рублей, но раз в год эта сумма корректируется. А еще почетные доноры вправе брать ежегодный оплачиваемый отпуск в удобное время — независимо от графика других сотрудников. Кроме того, есть и региональные льготы. Например, в Москве почетный донор получает «Социальную карту москвича», право на бесплатный проезд на городском общественном транспорте, скидку при оплате коммунальных услуг.

Подпишись на наш канал в СберБанк Онлайн

treesqr

Теги:

  • здоровый образ жизни
  • как следить за здоровьем

Поделиться: